Luonnonvesien juomiseen ei ole yksiselitteistä, joka paikassa toimivaa ohjetta. Keitä, jos vähänkään epäilet.
Lempeä vaellus tunturissa on parasta mahdollista kuntousta erilaisista sairauksista toipuville.
Luonnossa ajatuskin liitää vapautuneemmin. Siksi tuon ihmiset raittiiseen ilmaan tekemään työtä.
Luonnossa liikkuminen kohentaa terveyttä. Tämä osoitettu lukuisissa tutkimuksissa viime vuosina.